Подбор индивидуальных ортопедических стелек

Такие вкладыши бывают универсальными и индивидуальными, изготовленными с учетом веса и роста, возраста пациента, особенностей его здоровья. Именно индивидуальные ортопедические стельки улучшают самочувствие при таких состояниях:

• плоскостопие любого типа: поперечное, продольное, комбинированное;
• пяточная шпора;
• боли при длительной ходьбе, работе «на ногах»;
• дискомфорт при беременности из-за набора веса;
• вальгусная деформация – косточка в основании большого пальца стопы;
• фасциит – воспаление в связках стопы, вызывающее боль при движении;
• искривление позвоночника, протрузии и грыжи;
• заболевания коленного или тазобедренного сустава;
• разная длина ног;
• диабетическая стопа;
• варикозное расширение вен;
• период реабилитации после спортивных травм, операций.

Подбор не занимает много времени, при этом такие супинаторы правильно распределяют нагрузку в разных отделах опорно-двигательной системы, поэтому проходит боль, снижается нагрузка на позвоночник, усталость и отечность ног к концу дня. Стельки нужно заказать при любом дискомфорте в стопе, при наличии заболеваний и для их профилактики, чтобы снизить нагрузку на позвонки и суставы ног.

Заказывать вкладыши необходимо в специализированной клинике, поскольку их подбором ю должен заниматься профильный врач – ортопед. Процесс не занимает много времени (30-40 минут) и включает такие этапы:

1. Осмотр специалиста. Врач оценивает форму стопы, наличие мозолей и натоптышей, осанку и походку, проверяет, как изнашивается повседневная обувь. Доктор выслушивает жалобы пациента, расспрашивает об особенностях работы, образе жизни.
2. Инструментальная диагностика стопы. На плантографе или специальной платформе с датчиками давления происходит сканирование обеих стоп, чтобы получить их точный цифровой отпечаток. Компьютерная программа определяет точки опоры для правильного распределения веса.
3. Моделирование стелек. Стандартные заготовки из материала нагреваются, принимают форму в точности с анатомией стопы. Готовое изделие остывает, после чего его подгоняют под конкретную обувь и примеряют.

Стельки изготавливаются индивидуально для каждой стопы. Их можно заказать несколько пар, чтобы носить с разной обувью.

Такие вкладыши бывают взрослые и детские. Взрослым достаточно менять вкладыши раз в году, детям замена требуется каждые 6 месяцев из-за активного роста. Для закрытой обуви (туфли, городские кроссовки) применяют повседневные изделия. На зиму можно заказать утепленный вариант, в котором есть шерсть или фольгированная прослойка для лучшей термоизоляции.

По назначению индивидуальные стельки делят на несколько категорий:

1. Профилактические вкладыши можно использовать всем, чтобы предотвратить плоскостопие, деформацию стопы, снять усталость при длительной нагрузке при работе или ходьбе.
2. Лечебные делают так, чтобы они корректировали имеющуюся проблему: поддерживали свод при плоскостопии, уменьшали деформацию при вальгусе или пяточной шпоре.
3. Спортивные вкладыши обладают повышенной амортизацией, чтобы уменьшать ударную нагрузку во время бега и прыжков, защитить суставы от перегрузки.
4. Диабетические нужны пациентам с диагнозом «диабетическая стопа» или «диабетическая полиневропатия», чтобы уменьшить давление и трение в проблемных зонах, избежать появления ран и язв, их инфицирования.

При выраженной деформации стопы вкладыши делают жесткими из прочных полимерных материалов, на армирующем каркасе. Такие изделия надежно фиксируют ногу в нужном положении. При незначительных изменениях, слабо выраженном плоскостопии достаточно использовать для обуви полужесткие супинаторы. Они поддерживают свод и при этом хорошо амортизируют при ходьбе. Для диабетиков, пожилых людей с артритом и артрозом, для повседневного ношения на работу и для профилактики проблем опорно-двигательного аппарата используют мягкие ортопедические вкладыши. Для них применяют вспененные полимеры. Они упругие, обладают выраженными амортизирующими свойствами.

Начинать носить ортопедические стельки стоит с детского возраста. Дошкольники и школьники интенсивно растут, у них быстро меняется опорно-двигательный аппарат. Неправильно подобранная обувь, слабая активность и длительное сидение за партой приводит к плоскостопию, сколиозу и другим патологиям опорно-двигательной системы. Ортопедические стельки в этом возрасте – надежное средство для профилактики негативных изменений.

Взрослым индивидуальные вкладыши необходимы:

1. При активном образе жизни. Для любителей длительных пешеходных прогулок, активных тренировок стельки необходимы, чтобы защитить стопу, суставы и связки от перегрузки и травм.
2. В период беременности. Прибавка в весе при беременности вызывает дискомфорт при движении, нарастает усталость и тяжесть в ногах. Нижние конечности и поясницу помогут разгрузить амортизирующие вкладыши.
3. При избыточном весе. При ожирении сильно страдают колени и тазобедренный сустав, свод стопы. Чтобы чрезмерная нагрузка не приводила к «износу» сочленений, кроме нормализации веса, нужно использовать ортопедические приспособления.
4. В пожилом возрасте. У большинства людей старше 60 лет наблюдаются дегенеративные изменения хрящевой ткани, диагностируется артрит, остеохондроз, вальгусная деформация, пяточная шпора. Чтобы из-за этих проблем не возникало нарушения походки, сбоев координации, меньше болели ноги и спина, стоит заказать ортопедические стельки.
5. При тяжелой работе. Если человек более 6 часов проводит на ногах (курьеры, продавцы, парикмахеры), то важно позаботиться о профилактике заболеваний.

Вкладыши, изготовленные точно с учетом анатомии стопы, – обязательный элемент комплексной реабилитации после спортивных травм, операций на позвоночнике и после эндопротезирования. Они необходимы пациентам с врожденной и приобретенной инвалидностью.